冬天掉发增多咋回事

时间:2012-12-28

    “每天早上起来,枕头上全是掉落的头发,看着都胆战心惊!”“现在一天掉几十根头发,以后会不会变成秃顶?”近来,不少市民反映,入冬以后掉发严重。冬季头发掉得多,究竟是什么原因导致的?我们应该如何去应对?让我们来听听专家的解说。
  专家说,头发的生长、脱落与季节有关,春夏季头发生长相对较快,到了秋冬季,随着气温下降,头发的生长也缓慢了许多,而且由于气候干燥,头发的脱落会较其他季节多一些。“正常情况下,每人每天脱落60~80根头发,尤其当梳理或清洁头发时,常能见到许多掉发,这是已经处于休止期尚未脱落的头发,由于梳理及清洁的牵拉促其脱落,不是病态。”
  不过,如果一天内脱落的头发超过100根,头发逐渐稀疏,就有可能是病理性脱发。专家介绍,根据导致脱发的原因,病理性脱发主要分为以下6个类型:一是雄激素源性脱发,如谢顶、早秃、遗传性秃发、脂溢性脱发等,常常出现在中青年身上;二是疾病性脱发,如患上急性传染病、长期服用某种药物等;三是化学性脱发,一般是有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发;四是物理性脱发,因空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发;五是营养性脱发,消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 ;六是肥胖性脱发,大量饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物堵塞毛囊,最终导致脱发。
  还有一种最常见脱发病症俗称 “鬼剃头”,也称“斑秃”,人们会突然发现头顶上头发少了圆圆的一块。专家表示,这种病并不可怕,一般是由于局部免疫异常造成的,有些人可能因为精神紧张或过度劳累引起,大多数人能够完全治愈。“掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的,如担心是健康有问题,最好还是请专业的医师帮忙诊断,根据不同的具体情况,进行有针对性的治疗。”
  那么,怎样才能比较有效地预防掉发?全民体检网http://www.qmtj.net/建议从这几个方面着手:
  1. 饮食合理 维生素、蛋白质的缺乏是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康。
  2. 细心护发 细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,不能用力梳,还有,现在非常流行对头发染、烫、卷,这样都会损害头发。
  3. 减轻压力 压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯。
  4. 避免长时间使用电脑 电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一。现代人普遍长时间使用电脑,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会导致人体抵抗力弱化,进一步影响皮肤和毛发,严重的会导致脱发。所以,最好避免长时间使用电脑。
 

来源: 全民体检网 点击人数:3494

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