乳腺癌是我省女性发病最高的恶性肿瘤，其次是胃癌、结直肠癌、肺癌和甲状腺癌。有关专家指出，关爱乳房健康要从日常生活做起，女性朋友要养成良好的生活习惯，少吃高蛋白和高脂肪饮食，保持充足的睡眠，加强体育锻炼，保持良好的心态，并重视乳腺普查，做到早发现、早干预。
此外，全民体检网 www.qmtj.net 提醒大家，作为女性高发的两种肿瘤，乳腺癌和甲状腺癌都与内分泌有一定的关系，它们还可能同时出现在一个患者身上，具有不良基因和家族史的女性朋友更要重视，在乳腺普查时，还要重视甲状腺的检查。
乳腺癌有“信号”可以做到早发现
乳腺疾病在很早期即可发现，比如乳腺出现肿块、乳头溢液（尤其血性或清水样溢液）、乳头轻度回缩或糜烂、乳房皮肤轻度凹陷或隆起、乳腺局限性增生经药物治疗不能改善或不随月经周期变化等信号往往是乳腺癌的早期征象。有这些情况出现时，应及早到乳腺专科就诊。
其实，乳腺疾病是可以通过检查提前发现的，目前检查手段很多，比较推荐的就有彩超检查，它既无创，检出率也比较高。养成良好的乳腺自检习惯和正规的体检相结合是早期发现乳腺癌的较好方法。美国癌症协会推荐：乳腺临床检查20至40岁每3年一次，40岁以上每年检查一次，50岁以上每年拍一次乳腺钼靶片。正因为这样的监测机制，美国的乳腺癌早期诊断率位居世界前列。
乳腺癌早干预 治愈率高达90%
很多女性得知自己患有乳腺癌就感觉惶恐不安，甚至万念俱灰，如同被宣判了死刑。专家指出，这种不良情绪反不利于治疗，其实，乳腺癌并非那么可怕，它可防可治，而且早期乳腺癌完全可以治愈。
“如果确诊患有乳腺癌，先不要过于担心，大部分乳腺癌早期发现是可以治愈的，且治愈率高达80%-90%。”若到了中晚期进行有效治疗，相当一部分患者生存时间也可达10年甚至更长，在临床上，可采取手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗等多种方法治疗，可有效缓解癌细胞恶化，很多复发的病人可以带瘤生存。
“有的人认为，患了乳腺癌，乳房必须尽快切除，否则就会迅速扩散。其实这种盲目的‘一刀切’的做法是不可取的。相当一部分患者可以采取保乳手术治疗乳腺癌，手术前，大夫会根据患者病情，事先沟通是否保乳，再选择手术方式。”严主任说，对于良性乳腺肿瘤，可以采用经乳晕小切口手术，手术后乳房外形完好，切口瘢痕几乎看不出来。
乳腺癌甲状腺癌可能同时出现，体检时不妨都查一查
“乳腺癌和甲状腺癌都是女性高发的恶性肿瘤，虽然这两种疾病的发病机制还不是很明确，但都认为与女性的遗传基因和内分泌有很大的关系。”严宏主任介绍，从临床来看，这两种疾病都比较“喜欢”找多愁善感、经常抑郁寡欢的女性，有时候它们还可能出现在同一患者身上。日前，严主任就接诊了一名乳腺患者，在复诊时述说“最近脖子有点不舒服”，检查结果表明她有甲状腺癌。
“中医认为，肿瘤与人的情绪有很大关系，所谓肝郁气滞导致体内痰浊化生，体内阴阳失调后就容易生病，包括肿瘤的发生。”严主任建议家族中有乳腺癌和甲状腺癌的女性朋友，一定关注心理健康，保持乐观心态，还要多运动，提高肌体免疫离，从而远离疾病。
另外，现在女性朋友们的防乳腺癌的意识已经比较强了，很多人每年会做一次乳腺普查，其实，甲状腺疾病也可以通过B超或彩超来发现，因此在做乳腺检查时，不妨一起查一查甲状腺。
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