那些习以为常的毁容护肤行为

时间:2012-08-23

 

总是羡慕那些在镜头前光彩迷人的明星们嘛?想拥有护肤品广告里笑颜如花女星的完美肤质嘛?于是,很多MM都照抄明星们的保养秘方,其实当中不乏错误护肤方法,很不可靠。

  不靠谱一:早上不用洗脸

  不靠谱说法:睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤,所以第二天早上没有多大必要洗脸,而且这么做还能保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。

  批语:经过一个晚上的新陈代谢,皮肤会分泌出汗液、油脂等物质,而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物,也有可能会沾染到脸上。因此,早上的清洁步骤必不可少。否则很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺。另一方面,干燥了一夜的肌肤需要补水,而清洗也是个按摩过程,可以促进面部血液循环。

  不靠谱二:打肉毒杆菌素能永葆青春

  不靠谱说法:这似乎是明星永葆青春的一个公开秘密了。在脸部局部注射肉毒杆菌素,就能填平细纹,保持肌肤年轻。

  批语:永葆青春不可能,不过肉毒杆菌素确实是可以迅速改善皱纹的原子弹。有几点需要了解:1)它不会阻止衰老;2)需要多次注射;3)要找正规的医院和靠谱的医生;4)要用正规的药品,市面上假冒的不少,今年上半年就曾经爆发过大规模造假致多人入狱的事件。

  不靠谱三:吃牛奶皮肤变白,吃酱油皮肤变黑

  不靠谱说法:不要小看每天的一日三餐,所吃食物的颜色会悄悄改变肤色。每天吃燕窝加牛奶能保养皮肤,使之变白变细腻,而吃酱油等黑色食物就容易变黑。

  批语:吃酱油皮肤变黑的说法没有经过验证,同样,吃牛奶让皮肤变白的说法也值得怀疑。

  我们的肤色情况,一半来自天生、一半来自于后天的因素,例如紫外线照射、月经来前、怀孕等,都会改变皮肤状况。其中紫外线照射与黑色素沉积导致皮肤变黑的关系更为密切。而依靠食物的色彩来改变皮肤的颜色,显得没有科学依据。

  不过,如果频繁食用一些金属含量高的食物,如海产品等,再加上长期阳光暴晒,就容易导致色素沉淀,这也就是沿海城市居民为何普遍较黑的原因。

  此外,如果本身是容易发湿疹、荨麻疹的敏感性皮肤,或是患过敏性哮喘的敏感性体质,最好少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物,并且避免食用后直接外出晒太阳。不少敏感体质的人吃了光敏性蔬菜再暴晒于日光下,可能二三十分钟后就会发病,皮肤会出现红斑、丘疹,严重的还可能出现水疱。

  不靠谱四:勤敷面膜去斑点有奇效

  不靠谱说法:雀斑、晒斑这些比较浅层的斑,可以勤敷面膜来改善,可以用在斑严重的部位,每天连续敷它,效果会一天天显著。

  批语:人脸部的斑点分很多种类型,如日光性老年斑、黄褐斑、雀斑、颧骨斑等等。但无论哪一种,靠敷面膜获得的改善效果都比较有限。敷面膜可以让角质层含水量迅速升高,肌肤透明度增高,肤色改善,但是对于体质性色素失调、老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM),效果恐怕都非常有限。老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM)适合用激光去除,雀斑适合用IPL消除但一定会复发,黄褐斑用激光去除会导致反弹,有效祛斑的前提是正确判断色斑的类型,建议在做祛斑手术之前和皮肤科医生详细沟通。

  不靠谱五:用茶包消眼袋行不通

  不靠谱说法:睡眠质量不好、失眠,或常常熬夜的人,眼睛容易水肿,或产生眼袋。有些人选择用茶包敷眼睛消肿消眼袋,这样的做法是错误的,它会造成眼睛四周的过敏。

  批语:茶叶中含有的茶多酚,有去脂、收缩血管的作用,因此,对消除黑眼圈有一定作用。不过,茶叶中的单宁酸对敏感皮肤会有刺激性,所以建议如果选择用茶袋敷眼,应将茶袋先用热水浸泡过,促使酸性物质挥发,减少对皮肤的刺激。

  此外,睡觉时可以在腿部放枕头,能避免血液循环不良造成的黑眼圈或浮肿。尽量避免熬夜,因为经常熬夜会造成眼部血液循环不良,容易引起黑眼圈。

  不靠谱六:拍爽肤水是用来保湿的

  不靠谱说法:洗完脸后,应该及时在脸上拍打一层爽肤水,这是保养程序中的第一个重要步骤。

  批语:爽肤水的主要作用是补水、调节PH值,有的还具有软化角质的作用(柔肤水)和收敛作用(含酒精类的收敛水、紧肤水)。但爽肤水通常是单纯的水溶性成分组合,因此保湿能力较弱。此外,使用爽肤水并不是必须使用棉片的。

  不靠谱七:涂牙膏能消痘痘

  不靠谱说法:牙膏有清凉解毒功效,长了讨厌的痘痘,在痘痘上涂抹一层牙膏,就能快速去痘。

  批语:这可真是个误导,医院经常收治这样的病人,因为自己乱涂牙膏,结果不但痘痘越发越厉害,还引起皮肤过敏。

  使用牙膏去痘主要是牙膏中含有薄荷成分,会让人感到清凉;而牙膏中的粉体类成分,有一定的收敛作用。但痘痘的成因复杂,不是牙膏能hold得住的。

  不靠谱八:为保养皮肤天天敷面膜

  不靠谱说法:工作压力大,气候干燥,皮肤常常黯淡无光。不过,脸上各式各样的问题,都可以用敷脸来改善。必须每天给皮肤做面膜,让肌肤喝饱水,保持健康。

  批语天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度,皮脂膜受损,皮肤屏障变得残缺不全,肌肤敏感、干燥,很难修复。面贴膜和水洗类面膜应当适度使用,每周两到三次即可,每次不超过15分钟;敏感性肌肤应进一步缩短使用时间。撕拉式面膜、软膜粉等具有较强去角质作用,敏感性肌肤应当避免使用,普通肌肤最多一周或者2周使用一次,以避免去角质过度,失去正常的屏障功能。

来源: 全民体检网 点击人数:4148

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