吃完火锅后马上出门吹冷风当心面瘫

时间:2012-12-18

我昨晚还是好好的,和朋友们一起吃完火锅后,出门不久嘴就歪了。”家住城北的小王在医院看急诊时说。
 像小王这样吃完火锅后面瘫的问诊者还不少,专家解释说:“面瘫一年四季都有可能发生,但由于冬天天气寒冷,室内外温差大,如果自身抵抗力不好,很容易造成面瘫。”
 为什么吃完火锅面瘫?
 原因不是火锅本身,而是室内外温差大
 为什么吃完火锅后面瘫了?许主任分析说,在冬季,室内温度较高,吃火锅时往往吃得比较辛辣,容易造成内热,再加上吃火锅时人往往会出汗,毛孔处于打开状态,这个时候,原本就有气虚体质的人,如果不注意保暖,马上出门吹寒风,就容易让外界寒邪乘虚而入,导致面瘫发作。
 许主任说,中医认为,邪之所凑,其气必虚,正气虚弱的那一部分适逢风寒外袭,发病也就不奇怪了。不管怎么说,发生面瘫都与自身抵抗力不足有关。天寒人们外出时,身上穿的衣服是足够了,但面部和颈项部往往缺乏足够的保护,这个时候邪气就容易入侵,导致面瘫发生。
 防止面瘫 要保护好脸部和耳后等关键部位
 一般来说,面瘫的诱因主要有两个:一是疲劳,二是面部及耳后受凉后出现面神经麻痹。许主任说,从中医角度来说,冷风有时候会成为“邪风”。冬天脸部暴露在室外冷空气下,一侧脸部尤其是耳后长时间吹风,会造成面神经的微血管痉挛,从而发生面瘫。对面神经来说,有一个关键部位就是耳后,这往往是被很多人忽视的,所以,医生建议读者在冬季出门时围上围巾,遇到特别冷的天气,更要保护好耳后和脸部。
 感冒病毒也是很多面瘫的诱因。体质弱的人,冬天出门最好戴上口罩。另外在开车或坐车时,最好不要摇下车窗。
 喝菊花茶降内火 坚持脸部冷锻炼
 治疗面瘫有一个关键的时间,就是24小时,在这个时间内,如果能够得到及时治疗效果会很好。其实,面瘫在发病前是有一些征兆的,一般情况下,会感觉到一侧脸部肌肉发沉,抬眼费劲。还有一部分患者在发病前三四天就会有感觉,比如耳朵后部疼痛。如果出现类似症状,要尽快到医院诊治。据介绍,一部分面瘫经过药物治疗可以恢复,而另一部分面瘫则需要进行手术治疗。若能在早期正规治疗,几乎所有的面瘫病人均能够痊愈。
 对于面瘫,预防比事后救治更为重要。预防面瘫,首先得多喝水,如果火气特别大,可以喝一些菊花茶降内火。此外,要经常对脸部进行冷锻炼,最好从夏天起,就坚持冷水擦脸,如果能坚持到冬天,对增强抵抗力不无好处。第三,尽量让自己保持良好情绪。在饮食上,少吃容易上火的食物,比如油炸、火锅等。如果遇到喝酒吃火锅到半夜的情况,出门前,一定要先把脸部保护好,以避免面瘫的发生。
 全民体检网提示http://www.qmtj.net/
   面瘫病人可做以下脸部恢复操
  除了吃药、针灸治疗外,面瘫患者可以进行自我护理,做一些合适的脸部操促进恢复。
  1.睡前用湿热毛巾敷患侧面部20分钟。
   2.先用手掌自患侧外眼角向耳上方平推50-100次,再用手掌自患侧口角向外耳道方向平推50-100次,每日1-2次。
  3.自我练习:对照镜子做皱眉、抬额、露齿、鼓腮、吹口哨等动作,每次练习2- 3分钟,每日练习2-3次。
 

来源: 全民体检网 点击人数:7118

热门体检套餐

猜你喜欢

不良信息举报 网络报警 网络协会

全民体检网,体检中心一站式体检预约平台。南京美睿健康咨询有限公司 400-877-1200

Copyright © 2007-2024 qmtj.net 南京美睿健康咨询有限公司版权所有 增值业务经营许可证:苏B2-20201272

工信部ICP备案号:苏ICP备11050966号 苏公网安备32010502010715