一有不舒服就想去吃药，这是很多童鞋习惯的做法，但你可能不知道，吃水果一样能够让自己健康起来，有时候可能根本不用吃药呢?以下是各种水果的功效，建议保存起来留着以后备用!
贫血：葡萄、桔子、西红柿、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、西红柿、核桃、柿子、桃子
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、西红柿、香蕉
心脏病：苹果、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
哮喘：葡萄、桃子
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、西红柿、石榴
腹泻：苹果、杨梅
胃痛：木瓜
消化不良：梨子、草莓
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
膀胱炎：西瓜、桃子
尿道结石：西瓜、奇异果
尿失禁：桃子、李子
尿道炎：桃子、葡萄
内分泌失调：鳄梨、苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
眼、耳、喉疾病：木瓜
声音嘶哑：葡萄、枇杷
夜盲症：木瓜
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
手术快愈合：草莓
背痛：奇异果、西瓜、梨子、柑橘
腰痛：桃子
通风：奇异果、凤梨
关节炎：葡萄、枇杷
跌打伤：木瓜
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
口腔发炎：梨子、橘子、李子
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
孕妇产后恢复：苹果、核桃
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
胃口不佳：葡萄
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
水果特性
寒凉性水果(实热体质)：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、西红柿、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜
热暖性水果(虚寒体质)：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏
平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹
荔枝、香蕉司机少吃
多吃西红柿可防晒
多闻橙味工作不累
橘子越甜越能抗癌
柚子会让避孕药失效
饭后吃水果易得糖尿病
畸形草莓吃了伤肾
心脏不好少吃西瓜
每天吃水果别超二种
蕃茄可以治腋臭
儿童常吃橙子和香蕉可防白血病
西瓜不宜冷藏后吃
水果好吃又有益健康!!全民体检网 www.qmtj.net 建议大家要多吃!下次生病先考虑水果再考虑药!!
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