从小到大，从升学到就业，除了单位组织的体检，您主动给自己做过几次体检呢？尽管现在很多人已经越来越重视健康的生活方式，如多吃青菜少吃肉、多运动少坐，但对于能够发现自身健康隐患的体检，依然重视不够。全民体检网 www.qmtj.net 建议成年人应当至少一年体检一次，已经确诊患病的市民更应当增加体检频次。体检不是为了别的，是对自己的生命负责。
一位是40多岁的女士，她所在的单位有好几次不统一组织健康体检，而是把钱发给员工由员工自行体检。第一年，她按时到中医院体检科做了身体检查，结果显示健康状况良好。第二年，也许是自我感觉比较好，她便没有继续做体检了。到了第三年，体检时却发现她的子宫附件已经长了肿瘤。还有一位是70多岁的老人家，同样是隔年才体检，结果检出了肺癌。由于发现的年龄已经很大，手术的风险也提高了。
现代人对健康的管理，重点应该是对疾病的早期发现和预防，很多疾病的产生和恶化是可以避免的，而疾病的早期发现主要还是依靠体检。定期的健康体检，可以帮助您走出亚健康的状态，发现小毛病后面的大隐患，在疾病发生前进行有效干预。
在一般人看来，体检无非就是抽血、照心电图、照B超等，很流程化。但现在不一样了，现在一些医院的医生会更注重个体的感受。除了常规体检项目，体检者还会做一份中医体质辨识问卷，由医生问诊，包括摸脉、看舌象等，综合各种信息为体检者作出体质辨识，然后针对性地给出健康指导。
不少人的体检过程就是来医院做完各项检查就回去，即使拿到体检报告也不了解到底这个报告说明了什么。该科努力打破这种局面，体检完毕后做好体检总结，并根据各人的健康状况提供集现代中西医结合于一体的保健防病治病专业建议，为体检者建立健康档案；专家免费解答健康咨询，定期随访档人员，反馈健康信息及其他提醒业务。
体检结束后医院安排高级职称以上专家到受检单位进行针对性的健康知识讲座、咨询、答疑等活动。体检过程中如发现受检者的严重疾病，于第一时间通知个人；对体检出有疾病者负责联系专家给予诊疗，为个人健康状况保密隐私。
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