【小臭屁中的大健康】

时间:2015-08-25

 

当周围有人放臭屁时,也会加重周围的空气气味,难免会引来一些尴尬,可就是这臭屁,就能读出很多健康学问来!下面跟着我们全民体检网 www.qmtj.net 一起来看看吧。

臭屁味竟对健康有大益

将肠胃胀气的气味用作抗癌武器,这似乎引人发笑。然而,臭屁的气味(即硫化氢)确实有大用途。英国一项新研究发现,少量硫化氢(导致屁臭的化学物质)有助于保持细胞健康,有益于防止老年痴呆症、糖尿病甚至癌症。

英国埃克赛特大学的研究人员发现,大量硫化氢具有毒性,但少量硫化氢则有助于保护细胞内的线粒体。据悉,线粒体为调节炎症反应的血管细胞的主要能量来源。预防或修复线粒体损伤对治疗中风、心脏衰竭、糖尿病、关节炎或老年痴呆具有关键战略性意义。

埃克塞特大学研究人员马特·惠特曼表示,当细胞受到来自疾病的“攻击”,它们就会激活酶以产生微量硫化氢。后者可以保持线粒体活性,从而通过控制炎症以确保细胞存活。这一发现表明,臭屁味的硫化氢对各种疾病的治疗可能会发挥极为重要的作用。

科学家表示,新研究并非旨在呼吁大众多闻臭屁。由于受到“放屁”的启发,研究人员开发了一种名为AP39的化合物。这种AP39化合物能缓慢释放极少量硫化 氢气体,专门供给细胞中的线粒体。初步研究结果显示,用AP39化合物治疗受疾病攻击的细胞能保护细胞中的线粒体,并确保细胞存活。

留神一个危险信号:吃得太好放臭屁

在传统饮食习惯下,食物经过消化和吸收,通过小肠进入大肠后,蛋白质和脂肪残余是少量的,这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质,如B族维生素、维生素K和一些非必需氨基酸,这些都是有益健康的。

但是,如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多,超出了小肠消化吸收的能力,进入大肠的就不再是少量残余了。在大肠这个“发酵罐”中,过多的营养物质会导致菌群失调,并将那些富余的营养大量合成胺类物质,胺即致癌物。

胺,或为液体,或为挥发性气体,十分臭。所以,有些时候人们吃得太多太好,肠道负担太重,就会放臭屁。放臭屁,不仅是难堪的事,还是一个危险信号。

便意或放屁是一种要求排毒的提醒

所以,便意或放屁是一种机体要求及时排毒的保护提醒机制,应尽量不要忍便,而是争取迅速解决。否则,直肠神经长期受粪便压迫会感觉钝化,引发便秘。

另外,合理的作息、充足的睡眠也相当重要。肠道不同于大脑、五官和肢体,在人体睡眠时不仅不会休息,相反会兴奋,蠕动加快,并分泌黏液促进排便、修复肠道。所以,睡眠少的人,排便常成问题,而且肠道得不到充分修复,致癌概率也高。

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