总听到别人说三高三高，分别是高血脂，高血糖，高血压。大多数人对高血糖和高血脂很容易理解，但是对高血压却没什么了解。那么，为什么会有高血压呢，那一类人更容易受到高血压的影响呢？

 

血压是衡量心脏在收缩和舒张时对动脉壁施加的压力的指标。血压通常由两个数字表示，即收缩压和舒张压，以毫米汞柱（mmHg）为单位。收缩压是心脏收缩时动脉内的最高压力，而舒张压是心脏舒张时动脉内的最低压力。

 

血压会升高的原因有多种。首先，生活方式因素在血压升高中扮演着重要角色。过度摄入高盐、高脂肪食物，缺乏运动以及长期处于压力下都可能导致血压升高。此外，遗传因素也可能使某些人更容易患高血压。肥胖、饮酒和吸烟等习惯也与高血压密切相关。

 

年龄是另一个影响血压的重要因素。随着年龄增长，动脉壁变得僵硬，这可能导致血压升高。此外，随着年龄的增长，身体对荷尔蒙的反应也可能发生变化，从而影响血压。

 

一些人群更容易患高血压，例如，患有肾脏疾病、糖尿病或心血管疾病的人。此外，家族中有高血压病史的人也更容易患高血压。

 

总的来说，血压升高可能受到多种因素的影响，包括生活方式、遗传因素和年龄。因此，保持健康的生活方式、定期检查血压以及及时治疗潜在的健康问题对于预防和控制高血压至关重要。

 

 

作者：Jeffery C