抓住五脏健康的求救“信号” 对症下药保健康

2012-11-05

人一生中罹患“重大疾病”的机会有多少?据医学家按照各种单一疾病在人群中的发病率推算,这一概率大约是70%—80%。俗语说“病来如山倒”,特别是癌症、肿瘤之类的大病,如山倒,来不及反应。但五脏在生病前,其实会向你发出求救小信号。

首先,我们应该要知道五脏之间的关系?

  在现代医学中,人体的心脏、肝脏、脾胃、肺脏、肾脏,统称为五脏。脏,古称藏。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神,故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本,所以五脏在人体生命中起着重要作用。虽然在生理功能上各有所司,但它们的活动不是孤立的,通过经络的联系,五脏相互协 调,相互配合,共同维持人体正常的生命活动。在病理变化上也相互影响。

 

 

一、心脏有问题——左臂酸痛

  一般心脏有问题,胸口会刺痛,颈部僵硬,容易扭到。心脏不好最明显的身体反应是心脏牵扯到左边手臂有酸、痛、麻的感觉,这是因为我们的心脏神经与左手臂的神经是同一条,因此,如果左手臂有以上那些反应,那可能心脏有问题了,必要时请到医院做详细检查,确保健康。

二、肝脏有问题——睡觉小腿抽筋

  跟心脏相反,如果肝脏有问题,人体的右侧如上腹、后腰、肩膀以及手臂都会感觉到酸痛,严重时,右手可能举不起来。而最明显的反应是晚上睡觉,小腿容易抽筋,影响睡眠质量,周而复始的话,肝脏会更加负荷不了,引致更严重的肝脏问题。

三、脾胃有问题——容易偏头痛

  如果你常常感觉到太阳穴两边有疼痛的现象,虽然长期求诊,吃药止痛,还是无法避免下一次的痛楚,可能同时伴有排便困难、腹泻以及胃肠胀气等现象,那都是脾胃出现问题,没有对症下药。只要治好消化器官的毛病,自然可以治好困扰多事的偏头痛。

四、肺脏有问题——咳嗽不止

  在中医学的理论里,肺的主要生理功能是主气司呼吸,主行水,朝百脉,主治节。因此一切与呼吸系统有关的异常反应源自于肺出现问题。如果不是偶然的一两声咳嗽,而是一发不可收的咳嗽,那就得注意肺脏健康问题了,早发现早治疗。

五、肾脏有问题——声音变沙哑

  肾脏对体内气血的控制作用是非常大的,如果气血不足或者比较低弱的时候,可能会容易尿失禁,视力下降等,而最能反应出肾脏出现问题的是声音会变沙哑,因为人讲话是容易消耗元气的,若肾脏不好,气血太弱,说话就会把气消耗掉,因工作需要不能不尽力讲话时,声音就会沙哑。

小贴士:

  1、为了五脏健康,平日一定要注意均衡饮食,有针对性地摄入有营养价值与保健作用的食材。

  2、当发现身体有异常反应时,不要忽视,要及时求医,找出原因,再对症下药,防范于未然。

  3、适当的运动量绝对是对人体健康有莫大的帮助,为此,不妨常常锻炼,饭后散散步,小跑一下。

  4、病由心生,心境的开朗,乐观的情绪可以影响生理机能,所以学会调节情绪。
 

来源: 全民体检网 点击人数:1424

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