很多人出现了腰膝酸软,腰痛,怕冷,头晕等首先联想到"肾虚"了,实际真正的肾虚在日常生活中会有那些表现呢?主要从下面几方面来反应:
1.泌尿生殖方面:尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低,性欲减退,阳痿或勃起而不坚硬,遗精、滑精、早泄,甚至不育。
2.精神状态方面:精神不佳,头晕,健忘失眠,注意力不集中,精力不足,工作没热情,生活没激情,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
3.身体其它方面:容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性; 早衰,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。
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