【怎样判断是否有肥胖症?】

2019-07-12

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1、最为简便的方法是目测法。直接目测自身的身体状况,跟同龄人相对比,是否过度肥胖。不仅仅看身形,也可以观察食量餐数等来判断。这种方法虽然简单,但是误差性较大。

2、比较规范的方法就是计算法。通过一个科学的公式去判断孩子是否为肥胖症。医学上把这种方法叫做标准体重BMI 法。 

体重指数BMI = 体重 / (身高)2 

即用体重除以身高的平方。体重单位为Kg,身高的单位为m。

若体重指数在18-25之间,为正常体重;

若体重指数在25-30之间,为超重,但这个时候还不是肥胖症;

若体重指数在30-35之间,为轻度肥胖症;

若体重指数在35-40之间,为中度肥胖症;

若体重指数在40以上,为重度肥胖症。

Close-up Photo of Blue Parasol Near Body of Water Under Blue Sky

 

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