【2型糖尿病是什么?】

2020-11-02

 

 

导言:2型糖尿病是一种慢性疾病,会影响人体代谢糖(葡萄糖)的疾病,而糖是人体重要的能量来源。对于2型糖尿病患者来说,您的身体会抵抗胰岛素(一种调节糖向细胞内移动的激素)的作用,或者无法产生足够的胰岛素来维持正常的血糖水平。2型糖尿病曾经被称为成人发病型糖尿病,但如今,更多的儿童被诊断出患有该疾病,这可能是由于儿童肥胖症的增加所致。目前尚无治愈2型糖尿病的方法,但是减肥,饮食和运动有助于控制该病。如果饮食和运动不足以控制血糖,则您可能还需要糖尿病药物或胰岛素治疗。

 

 

2型糖尿病的病症:

2型糖尿病的体征和症状通常发展缓慢。实际上,您可能患有多年的2型糖尿病,却一无所知。症状包括:

1.       口渴

2.       尿频

3.       饥饿加剧

4.       意外的减肥

5.       疲劳

6.       模糊的视野

7.       慢疮

8.       经常感染

9.       皮肤发黑的区域,通常在腋窝和颈部

 

 

患有2型糖尿病的风险因素:

 

1.      重量:超重是2型糖尿病的主要危险因素。但是,您不必担心超重立即患上2型糖尿病。

2.      脂肪分布:如果您存储脂肪的地方在您的腹部,罹患2型糖尿病的风险更大。如果腰围大于40英寸(101.6厘米)的男人或腰围大于35英寸(88.9厘米)的女人会增加2型糖尿病的风险。

3.      不活动:您越不活跃,则患2型糖尿病的风险越大。体育锻炼可帮助您控制体重,消耗葡萄糖作为能量并使您的细胞对胰岛素更敏感。

4.      家族病史:如果您的父母或兄弟姐妹患有2型糖尿病,则2型糖尿病的风险会增加。

5.      种族或种族:尽管尚不清楚原因,但某些人(包括黑人,西班牙裔,美洲印第安人和亚裔美国人)处于较高的风险中。

6.      年龄:随着年龄的增长,尤其是在45岁以后,2型糖尿病的风险会增加。这可能是因为人们随着年龄的增长往往会减少运动,失去肌肉并增加体重。但是2型糖尿病在儿童,青少年和年轻人中也急剧增加。

7.      糖尿病前期:糖尿病前期是您的血糖水平高于正常水平,但不足以被归类为糖尿病的疾病。如果不及时治疗,前驱糖尿病通常会发展为2型糖尿病。

8.      妊娠糖尿病:如果您在怀孕时患了妊娠糖尿病,则患2型糖尿病的风险会增加。如果您生育的婴儿体重超过9磅(4千克),则您也有患2型糖尿病的风险。

9.      多囊卵巢综合征:对于女性来说,患有多囊卵巢综合征(一种以月经不调,头发过多生长和肥胖为特征的常见疾病)会增加患糖尿病的风险。

 

 

选择健康的生活方式可以帮助预防2型糖尿病,即使您的家人患有糖尿病也是如此。如果您已被诊断出患有糖尿病,则可以选择健康的生活方式来帮助预防并发症。如果您患有前驱糖尿病,生活方式的改变会减慢或阻止糖尿病的发展。记住一定要体检,检测您的血糖和身体其他部位,以帮助您全面地了解自己的身体。

 

 

 

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