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导言：肺炎是一种感染，使您的一个或两个肺的气囊发炎。气囊可能充满液体或脓液（脓性物质），引起咳嗽，并伴有痰或脓液，发烧，发冷和呼吸困难。包括细菌，病毒和真菌在内的多种生物均可引起肺炎。肺炎的严重程度从轻度到危及生命。对于婴幼儿，65岁以上的人以及健康问题或免疫系统较弱的人来说，肺炎带来的伤害为严重！
肺炎的体征和症状可能包括：
1. 呼吸或咳嗽时胸痛
2. 心理意识混乱或改变（65岁以上的成年人）
3. 咳嗽，可能会产生痰
4. 疲劳
5. 发烧，出汗和发冷
6. 低于正常体温（在65岁以上的成年人和免疫系统较弱的人中）
7. 恶心，呕吐或腹泻
8. 气促
新生儿和婴儿可能没有任何感染迹象！或者，他们可能会呕吐，发烧和咳嗽，显得躁动不安或疲倦且没有能量，或者呼吸和进食困难。
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肺炎可以影响任何人。但是风险最高的两个年龄段是：
1. 2岁或以下的儿童
2. 65岁以上的人
其他患有肺炎的风险因素包括：
正在住院: 如果您在医院的重症监护病房，则患肺炎的风险更大，特别是正在使用呼吸机的患者。
慢性病：如果您患有哮喘，慢性阻塞性肺病（COPD）或心脏病，则更容易患上肺炎。
抽烟：吸烟会破坏人体对引起肺炎的细菌和病毒的天然防御能力。
免疫系统弱化或被抑制：患有艾滋病毒的人，进行器官移植的人，接受化学疗法或长期接受类固醇治疗的人都处于危险之中。
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预防肺炎的方法：
1. 接种疫苗：可以使用疫苗预防某些类型的肺炎和流感。与您的医生讨论如何获得这些疫苗。疫苗接种指南随时间变化，因此即使您记得以前曾接种过肺炎疫苗，也请务必与医生一起检查疫苗接种状况。
2. 确保您的孩子接种疫苗：医生建议为2岁以下的儿童和2至5岁的儿童特别有肺炎球菌疾病风险的肺炎疫苗。参加团体幼儿中心的儿童也应接种疫苗。医生还建议给6个月以上的孩子注射流感疫苗。
3. 保持良好的卫生习惯：为了保护自己免受有时导致肺炎的呼吸道感染的影响，请定期洗手或使用酒精类洗手液。
4. 别抽烟： 吸烟会损害您的肺部抵抗呼吸道感染的天然防御能力。
5. 保持强大的免疫系统：保持充足的睡眠，定期运动并饮食健康。
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肺炎的体征和症状从轻度到严重不等，具体取决于引起感染的细菌类型，年龄和整体健康状况等因素。轻度的体征和症状通常与感冒或流感相似，但持续时间更长。强大的免疫系统可以最大程度地帮助您减少患有肺炎的概率，请您在日常生活中定期检查肺部的健康情况，合理膳食，坚持运动，保持健康~
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