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导言：口腔癌是指在构成口腔（口腔）的任何部分中发展的癌症。口腔癌可发生于：嘴唇，口香糖，舌，脸颊内侧，嘴顶，口底（舌头下方），或发生在口腔内部的癌症有时称为口腔癌或口腔癌。口腔癌是归入头颈癌类别的几种癌症中的一种。口腔癌和其他头颈癌通常使用类似的治疗方式。
口腔癌的体征和症状可能包括：
1. 唇或口疮长时间无法愈合
2. 口腔内部有白色或微红色斑点
3. 大量牙齿异常松动
4. 口腔内有肿胀或肿块
5. 吞咽十分困难或痛苦
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患有口腔癌的原因：
当嘴唇或嘴中的细胞的DNA发生变化（突变）时，就会形成口腔癌。细胞的DNA会告诉细胞该做什么的指令。突变会改变传达给细胞的正常指令，当健康细胞死亡时，它们将继续生长并分裂。累积的异常口腔癌细胞会形成肿瘤。随着时间的流逝，它们可能会散布在口腔内，并传播到头部，颈部的其他部位或身体的其他部位。口腔癌最常见的始于嘴唇和口腔内部的扁平薄细胞（鳞状细胞）。大多数口腔癌是鳞状细胞癌。
可能增加口腔癌风险的因素包括：
1. 任何形式的烟草使用，包括香烟，雪茄，烟斗，嚼烟和鼻烟等
2. 大量饮酒
3. 过度暴露在嘴唇上
4. 一种性传播病毒，称为人乳头瘤病毒（HPV）
5. 免疫系统减弱
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预防口腔癌的方法：
停止吸烟或不开始吸烟：如果您经常抽烟，请立刻开始戒烟。如果您不抽烟，请一定不要抽烟。吸烟或咀嚼烟草都会使口腔中的细胞暴露于危险的致癌化学物质中。
如果喝酒的话，请适度饮酒：长期过量饮酒会刺激口腔中的细胞，使其易患口腔癌。如果您选择饮酒，请节制饮酒。对于健康的成年人，这意味着所有年龄段的女性和65岁以上的男性每天最多喝一杯，而65岁及以下的男性每天最多喝两杯。
避免在阳光下过度暴露嘴唇：尽可能留在阴凉处，保护双唇皮肤免受阳光照射。戴一顶宽边帽，可以有效遮盖整个面部，包括嘴巴。作为常规防晒方案的一部分，涂抹防晒唇霜产品。
定期去看牙医：作为例行牙科检查的一部分，请您的牙医检查整个嘴巴是否存在异常区域，这些异常区域可能表明口腔癌或癌前变化。
目前医疗界没有100%预防口腔癌的可靠方法。但是，如果您按照文中的方法，则可以大大降低患口腔癌的风险。生命诚可贵，健康价更高，希望大家在日常生活中，减少不健康的生活习惯，多吃瓜果蔬菜，坚持锻炼，定期体检，及早调整自己的生活状态，祝您生活愉快，身体健康~
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