【中风的原因与康复方式】

2021-08-04

 当部分大脑的血液供应中断或减少时,就会发生中风,从而阻止脑组织获得氧气和营养。脑细胞在几分钟内开始死亡。

中风是一种医疗紧急情况,及时治疗至关重要。早期行动可以减少脑损伤和其他并发症。

好消息是,现在死于中风的人比过去少了很多。有效的治疗还有助于预防中风导致的残疾。

 

 

症状 

如果您或与您在一起的人可能中风,请特别注意症状出现的时间。一些治疗选择在中风开始后立即给予最有效。

中风的体征和症状包括:

1. 说话和理解别人说的话有困难。您可能会感到困惑、口齿不清或难以理解言语。

2. 面部、手臂或腿部麻痹或麻木。您的面部、手臂或腿部可能会突然麻木或瘫痪。这通常只影响身体的一侧。尝试同时将双臂举过头顶。如果一只手臂开始下降,您可能中风了。此外,当您尝试微笑时,您的嘴的一侧可能会下垂。

3. 一只或两只眼睛看东西的问题。您的一只或两只眼睛可能突然视力模糊或变黑,或者您可能会看到双眼。

4. 头痛。突然剧烈的头痛,可能伴有呕吐、头晕或意识改变,可能表明您中风了。

5. 行走困难。您可能会绊倒或失去平衡。您也可能会突然头晕或失去协调。

 

原因

中风有两个主要原因:动脉阻塞(缺血性中风)或血管渗漏或爆裂(出血性中风)。有些人可能只是暂时中断了流向大脑的血流,称为短暂性脑缺血发作 (TIA),不会引起持久症状。

缺血性中风

这是最常见的中风类型。当大脑血管变窄或阻塞,导致血流量严重减少(缺血)时,就会发生这种情况。血管阻塞或变窄是由血管中积聚的脂肪沉积物或血凝块或其他碎片穿过血液并滞留在大脑血管中引起的。

 

 

出血性中风

当大脑中的血管泄漏或破裂时,就会发生出血性中风。许多影响血管的疾病都可能导致脑出血。与出血性中风相关的因素包括:

1. 不受控制的高血压

2. 用血液稀释剂(抗凝剂)过度治疗

3. 血管壁薄弱部位隆起(动脉瘤)

4. 创伤(如车祸)

5. 血管壁中的蛋白质沉积导致血管壁变弱(脑淀粉样血管病)

6. 缺血性中风导致出血

脑出血的一个不太常见的原因是薄壁血管异常缠结(动静脉畸形)的破裂。

 

短暂性脑缺血发作 (TIA)

短暂性脑缺血发作 (TIA) - 有时称为小中风 - 是类似于中风症状的暂时症状。一个TIA不会造成永久性伤害。它们是由部分大脑的血液供应暂时减少引起的,这种情况可能会持续五分钟。

与缺血性中风一样,当凝块或碎片减少或阻塞流向部分神经系统的血流时,就会发生TIA。

即使您认为自己患有TIA,因为您的症状有所好转,也请寻求紧急护理。仅根据您的症状无法判断您是否患有中风或TIA。如果您患有TIA,这意味着您可能有一条部分阻塞或变窄的动脉通向您的大脑。有一个TIA增加你以后有一个全面的中风的风险。

 

 

促进中风康复的 10 种方式

1. 监测药物。护理人员可以提醒客户服用处方药并监测其副作用。

2. 评估家庭环境。这包括观察是否需要修改以降低风险并更好地适应患者。

3. 确保健康饮食。他们可以按照地中海饮食等健康指南做饭,并确保老年人获得所需的营养。

4. 鼓励锻炼。步行很棒,如果步行是个问题,椅子练习可能会有所帮助。

5. 注意头晕或失衡。跌倒在中风患者中很常见,但采取适当的预防措施是可以避免的。

6. 注意态度、行为和身体能力的变化。看护人可以充当联络员,就日常行为的变化与家人进行沟通。

7. 鼓励社交互动。中风患者可能会变得与世隔绝,但身边有一个鼓励与亲密朋友和家人进行社交活动的照顾者可以降低孤独和孤立的风险。

8. 保持大脑活跃。中风后大脑自我重新连接的最佳方法是使用它。阅读、填字游戏和纸牌游戏都是很好的参与方式。

9. 提供音乐刺激。现场音乐和唱歌,或听音乐录音,也可以帮助触发认知意识并启动大脑。

10.照顾好自己。如果您是主要照顾者,你也需要好好吃饭和锻炼。聘请专业护理人员可以为您提供优先考虑这些活动所需的时间。

 

定期的体检健康的饮食习惯适当的健康锻炼有助于预防中风的发生为您的健康保驾护航

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