概述
肝硬化是肝脏瘢痕形成（纤维化）的晚期阶段，由多种形式的肝脏疾病和病症引起，例如肝炎和慢性酒精中毒。
每次您的肝脏受伤时——无论是由于疾病、过度饮酒还是其他原因——它都会尝试自我修复。在这个过程中，会有疤痕组织形成。随着肝硬化的进展，越来越多的疤痕组织形成，使肝脏难以发挥作用（失代偿性肝硬化）。晚期肝硬化会危及生命。
肝硬化造成的肝损伤通常无法恢复。但如果肝硬化被及早诊断并治疗病因，进一步的损害可以得到限制，而且很少能逆转。
症状
肝硬化通常没有任何体征或症状，直到肝脏受损严重。当体征和症状确实出现时，它们可能包括：
1. 疲劳
2. 容易出血或瘀伤
3. 食欲不振
4. 恶心
5. 腿、脚或脚踝肿胀（水肿）
6. 体重突然减轻
7. 皮肤痒
8. 皮肤和眼睛发黄（黄疸）
9. 腹部积液（腹水）
10.皮肤上的蜘蛛状血管
11.手掌发红
12.对于女性，与更年期无关的时期缺失或消失
13.对于男性，性欲减退、乳房增大（男性乳房发育症）或睾丸萎缩
14.意识模糊、嗜睡和言语不清（肝性脑病）
什么时候去看医生
如果您有上述任何体征或症状，请与您的医生预约。
原因
多种疾病和病症都会损害肝脏并导致肝硬化。
其中一些原因包括：
1. 长期酗酒
2. 慢性病毒性肝炎（乙型、丙型和丁型肝炎）
3. 脂肪堆积在肝脏（非酒精性脂肪肝）
4. 体内铁积聚（血色素沉着症）
5. 囊性纤维化
6. 肝脏中积累的铜（威尔逊病）
7. 胆管形成不良（胆道闭锁）
8. α-1 抗胰蛋白酶缺乏症
9. 糖代谢的遗传性疾病（半乳糖血症或糖原贮积病）
10. 遗传性消化系统疾病（Alagille 综合征）
11. 由身体免疫系统引起的肝病（自身免疫性肝炎）
12. 破坏胆管（原发性胆汁性肝硬化）
13. 胆管硬化和瘢痕形成（原发性硬化性胆管炎）
14. 感染，如梅毒或布鲁氏菌病
15. 药物，包括甲氨蝶呤或异烟肼
风险因素
l 饮酒过量。过量饮酒是肝硬化的危险因素。
l 超重。肥胖会增加患上可能导致肝硬化的疾病的风险，例如非酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎。
l 患有病毒性肝炎。并非每个患有慢性肝炎的人都会发展为肝硬化，但它是世界上导致肝病的主要原因之一。
预防
通过采取以下步骤来护理您的肝脏，降低您患肝硬化的风险：
l 如果您患有肝硬化，请勿饮酒。如果您患有肝脏疾病，则应避免饮酒。
l 吃健康的饮食。选择富含水果和蔬菜的植物性饮食。选择全谷物和精益蛋白质来源。减少你吃的脂肪和油炸食品的数量。
l 保持健康的体重。体内脂肪过多会损害肝脏。如果您肥胖或超重，请与您的医生讨论减肥计划。
l 降低您患肝炎的风险。共用针头和无保护的性行为会增加您患乙型和丙型肝炎的风险。向您的医生咨询有关肝炎疫苗接种的信息。
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