什么是孕酮？
孕酮是一种女性性激素。它主要产于卵巢以下排卵每个月。它是月经周期和妊娠维持的关键部分。
黄体酮有助于调节您的周期。但它的主要工作是让您的子宫为怀孕做好准备。每月排卵后，黄体酮有助于增厚子宫内膜，为受精卵做好准备。如果没有受精卵，黄体酮水平就会下降，月经就会开始。如果受精卵植入子宫壁，孕酮有助于在整个怀孕期间维持子宫内膜。
孕激素是乳房发育和母乳喂养所必需的。它补充了雌激素（另一种女性荷尔蒙）的某些作用。它还适用于睾酮，肾上腺激素的前体。男性会产生少量黄体酮来帮助精子发育。
应该担心低孕酮吗？
孕激素在育龄期很重要。如果您没有足够的黄体酮，您可能难以怀孕或保持怀孕。
在您的其中一个卵巢释放卵子后，您的黄体酮水平应该会上升。黄体酮有助于子宫在预期接受受精卵时变厚。如果它不够厚，卵子就不会植入。
未怀孕女性黄体酮低的症状包括：
l 头痛或偏头痛
l 情绪变化，包括焦虑或抑郁
l 月经周期不规律
孕酮可能会导致未怀孕的女性异常子宫出血。月经不规律，可能表明卵巢功能不良和黄体酮低。
如果您怀孕了，您仍然需要黄体酮来维持您的子宫，直到您的宝宝出生。你的身体会产生这种黄体酮的增加，这会导致一些怀孕的症状，包括乳房胀痛和恶心。如果您的黄体酮水平过低，您的子宫可能无法将婴儿带到足月。
在怀孕期间，黄体酮低的症状包括斑点和流产。
低孕酮可能表明宫外孕。这可能导致流产或胎儿死亡。
如果没有孕激素作为补充，雌激素可能会成为主要激素。这可能会导致以下症状：
l 体重增加
l 性欲下降、情绪波动和抑郁
l 经前综合症，月经周期不规律，大量出血
l 乳房胀痛，纤维囊性乳房
l 肌瘤
l 胆囊问题
孕酮低怎么办？
您可能没有任何黄体酮低的症状，也可能不需要治疗。但如果你想生孩子，激素疗法可能会有用。激素疗法会增加黄体酮水平，并可能有助于增厚子宫内膜。这可能会提高您健康怀孕和足月的机会。
月经不调和异常出血可以通过激素治疗得到改善。对于更年期的严重症状，激素治疗通常涉及雌激素和黄体酮的组合。
黄体酮补充剂的治疗选择包括：
l 乳膏和凝胶，可局部或阴道使用
l 栓剂，通常用于治疗导致生育问题的低孕酮
l 口服药物，如 Provera
激素疗法（单独使用雌激素或联合使用雌激素和孕激素）可能有助于缓解以下症状：
l 潮热
l 盗汗
l 阴道干燥
对于一些女性来说，黄体酮可以改善情绪。口服黄体酮可提供镇静作用，使其更容易入睡。
激素治疗可能会增加以下风险：
l 心脏病发作和中风
l 血块
l 胆囊问题
l 某些类型的乳腺癌
提高低孕酮水平的自然疗法包括：
l 增加维生素 B 和 C 的摄入量，这是维持孕酮水平所必需的
l 多吃含锌食物，如贝类
l 控制压力水平，因为当你有压力时，你的身体会释放皮质醇而不是黄体酮
激素替代确实存在一些风险，因此与您的医生讨论这些风险很重要。有一些处方药的配方看起来与您的身体自然产生的激素相同。这些有时被称为“生物同质激素”。虽然这些听起来更有利，但它们与其他处方制剂具有相同的风险。
低孕酮会给男性和女性带来不同的问题。但是，有可用的治疗方法可以帮助解决低孕酮问题。对于某些人，尤其是绝经后妇女，激素疗法可能是一种长期的解决方案。
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