7月5日，歌手李玟因抑郁症离世,年仅48岁。
当晚，歌手李玟的姐姐通过微博发文称，李玟于数年前不幸患上了抑郁症，长时间与病魔斗争，近日病情急转直下，于7月2日在家中轻生，送院后一直昏迷，经医院团队努力抢救及治疗，最终于5日与世长辞。
李玟离世的消息令不少网友伤心不已，也有人感到震惊。在大众印象中，李玟总是呈现出阳光、乐观的形象，有网友疑惑：为什么看起来阳光开朗的人，也会得抑郁症？这其实是很多人对抑郁症的误解。
我们往往会觉得，一个外表看似快乐的人为什么会陷入沮丧和消极情绪之中呢？以下是一些要点来解释这个现象：
1. 内外不一致的感受
人们往往会将外在的形象和内在的感受混为一谈。一个外表看似阳光的人可能会选择隐藏自己内心的痛苦，害怕被别人看出自己的脆弱。这种不一致的感受导致了很多人的误解和误判。
2. 压力和内外要求的冲突
有些人因为承受巨大的内外压力，可能会产生沮丧和消极情绪。他们可能被外界的期望所束缚，难以达到自己或他人的预期。这种冲突可能会导致他们逐渐失去对生活的热情和自信。
3. 高度敏感性
一些看似开朗的人反而更容易受到情绪的影响。他们可能对周围的环境、他人的评价和自己的内心感受非常敏感，更容易感受到压力和挫折。这种敏感性可能会让他们更容易陷入抑郁症中。
4. 生活事件的影响
生活中的一些重大事件，如失去亲人、重大失业、重大失恋等，都可能使一个看似开朗的人陷入抑郁症。这些事件可能触发心理创伤和情绪的颠簸，引发消极的情绪反应。
5. 生物和遗传因素
抑郁症可能与生物和遗传因素有关。即使一个人看起来风华正茂、生活顺利，他们仍然可能携带着抑郁症的遗传因素，使得他们更容易受到抑郁症的影响。
6. 社会角色压力
在某些职业中，如演员、艺术家、公众人物等，他们常常面临着巨大的社会角色压力和媒体的注视。虽然他们可能因事业成功而引起他人羡慕，但同时也背负着巨大的压力和内心的孤独。
因此，一个表面看起来阳光开朗的人也会得抑郁症，这提醒我们不要以貌取人。每个人都有自己的内心世界和情感体验，无论外表如何，都可能面临心理困扰。我们应该学会更多地关注和关怀他人，倾听他们的心声，给予支持和理解。只有通过真诚的关怀和包容，我们才能在社会上创造一个更加温暖、理解和互相支持的环境，帮助每个人建立更健康、更平衡的心理状态。
来源： 点击人数：148
